दोस्तों ! हमारे काम शब्दो से ज्यादा तेज स्वर में बोलते हैं | आपकी मुस्कराहट कहती है ," में आपको पसंद करता हूं | आपसे मिलकर मुझे ख़ुशी होती है | आपको देखकर में खुश हुआ |
पर ध्यान रहे झूठी मुस्कराहट से कोई फायदा नही होगा | हम समझ जाते हैं कि ये बनावटी है और इसलिए हम उसे पसंद नही करते | में जिस मुस्कराहट की बात कर रही हूँ वह असली मुस्कराहट होती है | दिल को छूने वाली मुस्कराहट ,एक ऐसी मुस्कान जो दिल से आती है और दिल तक पहुँचती है इसलिए उसकी कीमत बजार में बहुत ज्यादा है |
मिशिगन यूनिवर्सिटी में मनोविज्ञान के प्रोफेसर जेम्स वी.मैकानल मुस्कराहट के बारे में अपनी भावनाएं बताते हुए कहते हैं -
" मुस्कराने वाले लोग ज्यादा अच्छी तरह सीखा और बेच पाते हैं और अपने बच्चो को ज्यादा सुखद ढंग से पाल पाते हैं मुस्कान में तेवर से ज्यादा शक्ति होती है | इसलिए कोई बात सिखाने के लिए प्रोत्साहन दंड़ की तुलना में ज्यादा प्रभावी तरीका होता है "
आपको मुस्कराना मुश्किल लगता है तो फिर क्या करें ? आप दो काम कर सकते है पहली बात तो ये हैं कि खुद को मुश्कराने पर मजबूर करें | जब अकेले हो तो सीटी बजाए या गुनगुनाए या गाए | इस तरह व्यवहार करें जैसे आप सचमुच खुश हो और कुछ समय बाद आपको ख़ुशी का अनुभव होने लगेगा |
खुश रहने का इकलौता रास्ता यह है कि चाहे हम खुश न हों पर हम इस तरह बोलें व्यवहार करें जैसे हम सचमुच खुश हों |
दुनियां में हर व्यक्ति ख़ुशी की तलाश मे है और इसे हासिल करने का एक ही रास्ता है | अपने विचारो को नियंत्रित करके ख़ुशी हासिल करना | ख़ुशी हमारी बाहरी परस्थतियों पर निर्भर नही करती | यह तो हमारी अंदरूनी परिस्थतियों पर निर्भर करती है |
सुख या दुःख का इस बात से कोई संबंध नही है कि आपके पास कितना है या आप क्या हैं या आप कहा हैं या आप क्या कर रहे हैं | इसका संबंध तो इस बात से हैं कि आप इस बारे में क्या सोचते हैं |
उदाहरण के तौर पर दो लोग एक ही जगह पर एक काम करें और उनके पास एक बराबर पैसा और प्रतिष्ठा हो तो भी यह हो सकता है कि एक दुखी होगा और एक सुखी | क्यों ?क्यों कि उनका परस्थतियों को देखने का नजरिया अलग -अलग है |
शेक्सपियर ने कहा था ," कोई भी चीज बुरी या अच्छी नही होती ,हमारा नजरिया ही उसे अच्छी या बुरी बनता है |
अपने मष्तिक में उस योग्य ,गंभीर उपयोगी व्यक्ति की तस्वीर बनाए जो आप बनना चाहते हैं | और आपका यह विचार आपको हर घंटे उस विशिष्ट तस्वीर के करीब ले जायेगा विचार सर्वशक्तिमान है | सही मानसिक नजरिया रखिये साहस ईमानदारी और ख़ुशी का नजरिया | सही सोचना रचनात्मक होना है | इच्छा से समस्त वस्तुए हासिल हो जाती हैं और सच्चे दिल से की गई प्रार्थना पूरी होती है | जैसा हम दिल से सोचते रहते हैं हम उसी तरह के बन जाते हैं |
आपकी मुस्कराहट आपकी सदभावना का सदेशवाहक है | आपकी मुस्कराहट उन सभी लोगो की ज़िंदगियों को रोशन करती है जो इसे देखते हैं उस व्यक्ति के लिए जिसने दर्जनों लोगो को नाक भौ सिकोड़ते ,झुंझलाते हुए देखा हो आपकी मुस्कराहट बादलो के बीच से झांकते सूर्य की तरह होती है | खाश तोर पर तब जब कोई अपने बॉस ,ग्राहको ,टीचर या माता पिता या बच्चों के कारण दवाब या तनाव में हों ऐसे समय में आपकी मुस्कराहट उसे बता सकती है कि निराशा से समस्याए हल नही होती | मुस्कराहट बताती है दुनियां अब भी खुशगवार और रगीन हैं |
दोस्तों ! ये बातें मैंने आपको "डेलकारनेगी" की बुक लोक व्यवहार प्रभावशाली व्यक्तित्व की कला कैसे सीखें से बताई हैं | अगर आप भी प्रभावशाली व्यक्तित्व की कला सीखना चाहते हैं तो आपके लिए ये बुक काफी हेलफुल रहेगी |
